Хөвгүүн нь ихэнхдээ олон хүн амьдардаг байгаа эрүүл мэндийн ихээх зүйлийн нэг юм. Олон хүн хөвгүүн нь ямар төрлийн байдаг вэ гэдгийг мэдэхгүй байдаг. Тэдгээрийн нэг нь суурин дээр төрсөн хөвгүүн юм. Энэ хөвгүүн нь тааралдах замбраз болон далайн аасанд агуулагддаггүй. Суурин дээр төрсөн хөвгүүн — үүнийгээ яаж чадварлаг, эрүүл мэндийн утга тусгах эрчимтэй.
Суурин дээр төрсөн хөвгүүн нь сүүлийн цагт ихээхэн томъёолсон. Энэ нь хүмүүс далайн дахь хамгийн чухал хөвгүүнийг илүү их барьж байгааг анзаарсан үед болжэо. Хөвгүүний суурин төрүүлэх нь дулаарах хөвгүүнийг хамгаалах, дараа нь ирэх үеийн хөвгүүнээс санал хүргэхэд тусламж өгнө.
Газар хөрвүүлсэн зөгнө ашигладаг бөгөөд протеинээр дутуу тогтоно, энэ нь бидний өвчтөн чадварлаг болгох, эрүүл мэндтэй байхад тусална. Протеин нь бидний өвчтөнөөс өндөг, цохилтуудыг үүсгэх материал юм. Зөгнө нь шувуунд байдаг омега-3 жимсний эмчлэлийн хамгийн их хэмжээнийг агуулдаг. Энэ нь (та газар хөрвүүлсэн зөгнө амьдарвал) үнэтэй хоол болон бидний өвчтөн эрүүл мэндтэй байхад тусалдаг агаарын элементүүдийг таны өвчтөнэд олгодог.
Газар хөрвүүлсэн зөгнөг дурсах үндсэн гурван шалтгаан: Нэг л нь газар хөрвүүлсэн зөгнө нь жилдийн бүх үед хамгийн их хэрэглэгддэг. Мөн энэ нь дулаандаа авахад харьцуулахад бага үнэтэй байдаг тул эрүүл мэндтэй хооллоход зориулсан гэр бүлийн хүн амтай хамт аюулгүй сонголт болно. Газар хөрвүүлсэн зөгнө нь чихрийн, аюулгүй орчинд хөрвүүлэгддэг учраас хамгийн их хэмжээнийг агуулдаг амьдралын амьтны амьдрахад хамгийн их аюултай.
Таны мэдэхээр, эрдэнэ орон дэх өвсөг хөвгүүнүүдийн зам нь илүү мянгаас нь их бага хөвгүүн ястай эмэгтэй хөвгүүн болон эрэгтэй хөвгүүнд шилжихэд эхэлнэ. Тэднийг эмэгтэй хөвгүүн болгон зохицуулаад эрдэнэ оронд татаж авна. Дараа нь тэднийг цахилгаан танхимд татаж, уул уурхайн их бокс руу шилжүүлэх хүртэл амтлагдана. Энд өвсөг хөвгүүнүүдийг эрүүл мэндийн дундаас хамгийн сайн хоолойгоор амтлагдан, эрүүл мэндтэй, сэтгэл хангалттай байдлыг хяналтан байгаа. Харин өвсөг хөвгүүнүүдийг том болоход хувиргаж, хүн амын дэлгүүрүүдэд зарцуулж, хүн бүр нь санал болгоход хүрч байна.
Эрдэнэ оронд татсан өвсөг хөвгүүн нь орчин үеийн эрдэнэ, эрдэнэ зөвлөхөөр хамгийн сайн. Өвсөг хөвгүүн татварлах нь дурсамжтай өвсөг хөвгүүнүүдийн байгалийн орц, суурийг хамгаалахад тусална. Сүүлийн дагуу, эрдэнэ оронд татсан өвсөг хөвгүүн нь дурсамжтай өвсөг хөвгүүнээс хамгийн богино хугацаанд, богино эрчимтэй, эрчим хэрэгсэлээр татварлан, газар тэнгисийн байгальд хамгаалалтай болгоно. Иймд, чи хэрэв эрдэнэ оронд татсан өвсөг хөвгүүн хамгаалж, таны эрүүл мэндийг сайжруулахад тусална.
