ဆာမန်သည် ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းရှိလူများအား အရသာရှိပြီး အသားထွက်ဖြင့် ပါဝင်သော ကော်ဖီဖြစ်သည်။ ဒါပေမယ့် သင့်ဟာ မသိခဲ့ပါက ဆာမန်က လည်ပတ်သော ဆိုင်မှာလည်း ထုတ်လုပ်နိုင်ပါတယ်။ ဒီနေ့ကျွန်တော်တို့ဟာ ဆာမန်ရောင်းဆိုင်များနှင့် သူတို့သည် ဘယ်လိုလုပ်ကြပြီး ကျွန်တော်တို့အား အရသာရှိဆာမန်ကို ပေးဆောင်ကြည့်မည်ဖြစ်ပါသည်။
ဆာမန်ရောင်းဆိုင်များသည် ဆာမန်များကို ကြီးပြောင်းစေရန်အတွက် အသက်ရှင်မှ ပြီးစီးသူများအဖြစ် ထုတ်လုပ်သော နေရာများဖြစ်သည်။ ရောင်းဆိုင်သည် ဆာမန်များအား မှန်ကန်သောအစားအစာကိုပေးပြီး၊ သန်းခိုင်သောရေကိုပေးပြီး၊ သူတို့အား 逕ိုင်းကြီးများအတွင်း 逕ိုင်းကြီးများအတွင်း ပေးသည်။ ကျွန်တော်တို့သည် ဆာမန်ကို ထုတ်လုပ်သည်မှာ သူတို့၏ မူရင်းရှိ ရေကြီးမှ ဆာမန်များကို ထိခိုက်မပြုဘဲ အသားထွက်ဖြင့် ပါဝင်သော ဆာမန်များကို တိုးတက်စေရန်ဖြစ်သည်။ ဒီမှာ အဆင်မပြေရန် လုပ်ငန်းစဉ်တစ်ခုဖြစ်ပြီး၊ ကျွန်တော်တို့သည် ဆာမန်များကို ဒီလိုလုပ်ဆောင်ခြင်းဖြင့် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဆာမန်များကို အမျှော်လင့်ထားရင် မှန်ကန်သောနည်းလမ်းဖြင့် ဆာမန်များကို အမျှော်လင့်ထားရင် ဆာမန်များကို အမျှော်လင့်ထားပါမည်။
အပြင်အဆိုတော်နှင့် အရောင်းအမြစ်ဖြင့် သံလွင်လျှောက်ခြင်းကို ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုရှိနိုင်သည်။ အပြင်အဆိုတော်ဘက်မှာ သံလွင်လျှောက်ခြင်းက သံလွင်ကို ယေဘူယျအားဖြင့် ထိန်းသိမ်းခြင်းကို ဖြည့်စွက်ပေးပြီး သံလွင်ကို သံလွင်လျှောက်ခြင်းအတွက် လိုအပ်မှုကို လျော့နည်းစေသည်။ သို့သော် လျှောက်ခြင်းမှ ဆီးကင်းမှုများ ထွက်ရှိနိုင်ပြီး ထိုမှုကို မှားယွင်းစွာ ပြုလုပ်ခြင်းမှာ သမုဒ္ဒရာရေနှင့် အခြားရေကြောင်တွေအပေါ် အပြစ်ဆိုင်ရာ အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်နိုင်သည်။ “သံလွင်လျှောက်သူများက ပတ်ဝန်းကျင်အပေါ် အကျိုးသက်ရောက်မှုဖြစ်မရန် မျှော်လင့်ထားသော ကြီးကြပ်မှုများအောက်တွင် အလုပ်လုပ်ရမည်၊ ထို့ကြောင့် ဤမျှော်လင့်ချက်များက အရေးကြီးသည်။”
သံလွင်လျှောက်ခြင်းက ကမ္ဘာတစ်ဝှမ်းတွင် လူများအား အစားစားရန် အရေးကြီးသော အခန်းကဏ္ဍတစ်ခုဖြစ်သည်။ ကိုင်တွဲထဲတွင် သံလွင်ကို လျှောက်ခြင်းဖြင့် ကျန်းမာရေးရှိ သံလွင်များကို ထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ဒေသချိန်များသို့ ပို့ဆောင်ခြင်းအတွက် ပိုကောင်းသည်။ ထို့အပြင် စျေးပိုင်းဆိုင်များတွင် သံလွင်ဖတ်ခြင်းကို ဖတ်ရှုနိုင်ပြီး မည်သည့်နေရာမှ ဖြစ်စေ ကျန်းမာရေးရှိ သံလွင်ကို အားလုံးအားလုံး တွေ့ရှိနိုင်သည်။ ထို့ကြောင့် သံလွင်လျှောက်ခြင်းက လူများအား အစားစားရန် အရေးကြီးသည်။
မွေးမြူထားတဲ့ ဆာမွန်ဟာ ကျွန်တော်တို့ ကျန်းမာရေးအတွက် အရမ်းကောင်းပါတယ်။ ဆာမွန်ဟာ အိုမီဂါ-၃ အဆီဓာတ်တွေ ကြွယ်ဝပါတယ်၊ ဒါက နှလုံးနဲ့ ဦးနှောက်အတွက် ကြီးကျယ်ပါတယ်။ မွေးမြူထားတဲ့ ဆာမွန်ဟာလည်း အားကောင်းပြီး ကျန်းမာဖို့ ကူညီတဲ့ ပရိုတင်း၊ ဗီတာမင်နဲ့ သတ္တုဓာတ်တွေ ရဖို့ ကျန်းမာတဲ့ နည်းလမ်းတစ်ခုပါ။ မွေးမြူထားတဲ့ ဆာမွန်ကို စားခြင်းက ကောင်းမွန်တဲ့ လယ်ယာလုပ်နည်းတွေကို ထောက်ပံ့ရင်း ဒီကျန်းမာရေး အကျိုးကျေးဇူးအားလုံးကို ပေးပါတယ်။
ဆားမွန် ငါးမွေးမြူရေးခြံတွေဟာ ပိုထုတ်လုပ်နိုင်ပြီး ရေရှည်တည်တံ့ဖို့ ဆက်တိုက် ပြောင်းလဲနေပါတယ်။ လယ်သမားတွေဟာ ရေအရည်အသွေးတိုးတက်ဖို့၊ ဆာမွန်တွေကို အာဟာရပြည့်ဝတဲ့ ဇီဝအစာနဲ့ ထောက်ပံ့ဖို့နဲ့ သူတို့ရဲ့ ကျန်းမာရေးကို စောင့်ကြည့်ဖို့ နည်းစနစ်သစ်တွေကို အမြဲစမ်းသပ်နေပါတယ်။ ဆာမွန်မွေးမြူရေးမှာ ဆန်းသစ်တီထွင်မှုတစ်ခုက ငါးတွေကို လေ့လာဖို့ ရေအောက်ကင်မရာတွေသုံးပြီး ငါးတွေရဲ့ ပျော်ရွှင်မှုနဲ့ ကျန်းမာရေးကို သေချာစေတာပါ။ နည်းပညာဖြင့် ဆားမွန်မွေးမြူသူများသည် မိမိတို့ငါးများကို တတ်နိုင်သလောက် အကောင်းဆုံး ပြုစုထိန်းသိမ်းနိုင်ပြီး လူတိုင်း ခံစားနိုင်ရန် အံ့ဖွယ် ဆားမွန်ကို ဆက်လက်ထုတ်လုပ်နိုင်သည်။
